タグ別アーカイブ: 不眠症

姿勢について

皆様こんにちは! 豊四季北口整骨院の錠者です。 もう10月ですね。『運動の秋』『読書の秋』と言われていますね。 運動している時の姿勢、読書をしている時の姿勢、皆様は意識されたことがありますか? 姿勢は意識していても、時間 … 続きを読む

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頭痛・不眠でお悩みの方、必見!!

皆さん、こんにちは! 頭痛や不眠症って最近よく聞きませんか? 現代の日本人の半数以上の方が、頭痛やめまい・不眠症・ 自律神経の乱れなどのお悩み抱えていると言われています。 頭痛を始めとするこれらの症状は、もはや「国民病」 … 続きを読む

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