むちうちなら豊四季北口整骨院

豊四季北口整骨院

肩甲骨はがし

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皆様こんにちは!
豊四季北口整骨院の錠者です。

今月は当院の人気治療メニュー肩甲骨はがしについてご紹介させていただきます。

肩甲骨はがしとは、頑固なコリが一気に消える施術メニューです!

どんな方に、お勧めしたいかというと
〇首、肩、背のハリが強い
〇長時間のデスクワークの方
〇整骨院に通っている方であれば、矯正治療・猫背改善治療を受けている方

そんな方におすすめします!

こんな症状にも効きます!

頭痛めまい吐き気便秘下痢、息切れ不眠症冷え疲れ目肥満など。

ここで、あなたの肩甲骨をガチガチにする動作と生活習慣チェックをしたいと思います。

〇よく足をくむ
〇横座りをする
〇家ではあぐらをかいてしまう
〇膝を開いて座る
〇荷物やカバンをいつも同じ側の肩や腕で持つ
〇良く頬づえをつく
〇立っている時に片足だけに体重をかけてしまう
〇いつも同じ方向を向いて寝てしまう
〇繰り返し同じ動きをする仕事をしている
〇長時間連続でデスクワークをしている
〇合わない枕や布団で寝ている
〇毎日長時間スマートフォンを見ている
〇よくハイヒールを履く
〇サイズの合わないきつめの服を着ている

皆さんはいくつ当てはまりましたか?

チェックの数が0~4個の方  →素晴らしい生活習慣です!
このまま正しい姿勢を心掛けチェックのついた項目は改善していきましょう!

チェックの数が、5~9個の方  →悪い姿勢がクセになりかけています。
すぐに生活習慣を見直してください!

チェックの数が10~14個の方  →慢性的な悪い姿勢になっています。
生活習慣を改善していきましょう!!

生活習慣の中で肩甲骨をガチガチにしてしまう動作に気を付けて
生活していきましょう!

〒277-0863  柏市豊四季185-2
TEL→04-7192-8755
豊四季北口整骨院
錠者未波

監修者:豊四季北口整骨院:菊池翔柔道整復師

[ 2018年11月7日 ]

豊四季北口整骨院のご案内

【住所】〒277-0863 千葉県柏市豊四季185-2 【電話】TEL:04-7192-8755

豊四季北口整骨院景観
受付時間
(日曜定休)
土・祝
9:30 ~ 12:30 8:00 ~12:30
15:00 ~ 21:00 15:00 ~ 17:00

土・祝も営業しております。日曜定休

当院までの地図

東武アーバンパークライン(東武野田線) 豊四季駅 北口から徒歩30秒

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

院の前に駐車場3台分あります。

野々下、篠籠田、豊上町など広い地域の方にお越しいただいております。

○東武アーバンパークライン「豊四季駅」から豊四季北口整骨院までの道のりです。

東武アーバンパークライン「豊四季駅」→ 30秒
改札を出て右手に京葉銀行、左手にデイリーがあります
1.改札を出て右手に京葉銀行、左手にデイリーがあります
京葉銀行とデイリーの間の道を真っすぐ進んでください
2.京葉銀行とデイリーの間の道を真っすぐ進んでください
右手側に当院があります
3.右手側に当院があります

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  • 東武アーバンパークライン(東武野田線)豊四季駅から徒歩30秒、04-7192-8755
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