腰痛は、幅広い職業・年齢の方が抱えがちな悩みです。 重だるい原因は、姿勢の悪さが原因であるとされています。 姿勢の悪さから、本来かかるべきでない部位に負担が掛かり、 それが腰の痛みの原因となるのです。 腰痛を解消するため … 続きを読む →

出産を終えた女性の多くが、骨盤の開きに悩んでいます。 出産によって女性の骨盤が開いてしまうのは仕方のないことですが、 一度開いた骨盤が閉じないことによって、 産後に体型が戻らないという現象が起きてしまうのです。 産後の骨 … 続きを読む →

どのような時に背中が痛いかは人によってさまざまですが、 同じ姿勢が続くと特に背中が痛いと感じることはありませんか。 最近ではパソコン作業をする人が多く、いつの間にか姿勢が悪くなっていたり 背中に負担をかけていたりする人が … 続きを読む →